要露溪谷
基本信息
- 景点名称
- 要露溪谷
- 所在地
- 千叶县夷隅郡大多喜町粟又～市原市朝生原
- 交通方式
- 从小湊铁道养老溪谷站步行约30分钟。从いすみ铁道「上总中野」站乘公交车至「粟又瀑布」下车。
- 停车场
- 请使用周边的收费停车场。
- 营业时间
- 随意游览
- 联系方式
- 电话号码：0470-80-1146
- 官方网站
地图
详细信息
养老溪谷位于千叶县房总半岛的几乎中央，从市原市朝生原延伸至夷隅郡大多喜町粟又，约6公里长，由养老川形成的深谷。这里自然景观丰富，瀑布、峡谷之美、温泉汇聚，是房总地区最大最著名的旅游区域之一。被称为房总的奥座敷，是四季皆可为寻求疗愈的旅行者所青睐的顶级能量地点。
🍃 四季的峡谷之美
■ 春〜夏：清新的新绿季节
沿着峡谷展开的新绿生机盎然，映照在河面上的树木闪闪发光。峡谷气温相对凉爽，夏季作为避暑地同样受欢迎。在光影斑驳中行走，清澈的溪流中游动着小鱼，伴随着鸟儿的鸣唱，可以体验到自然的丰盛。
■ 秋季：关东地区最晚的红叶胜地
每年11月底至12月初，红叶进入最佳观赏期，鲜艳的色彩为峡谷增添了美丽的装点。
尤其受欢迎的地点包括：
• 粟又瀑布周边
• 悬崖境
• 梅ヶ瀬峡谷
• 中濑步道
• 温泉街一带
在红叶期间，粟又瀑布、观音桥、中濑入口等地将进行灯光照明，白天与夜晚展现出不同的梦幻世界。
💧 养老溪谷的瀑布巡游
养老溪谷内分布着大小不一的瀑布，瀑布巡游成为了受欢迎的活动。
■ 粟又瀑布（养老瀑布）
被誉为千叶县最大级的瀑布，以约100米的光滑岩面跌落而知名。落差约30米，游客可步行靠近瀑布底部，春季的新绿与秋季的红叶交相辉映，构成美丽的景观。
■ 千代瀑布
位于粟又瀑布下游，落差约8米的细腻而清凉的溪流吸引许多人。
■ 万代瀑布
落差约10米，以扇形的岩面流淌下的美丽瀑布，是享受负离子的绝佳去处。
■ 昇龙瀑布
如龙腾升天般倾泻而下的约20米高的壮观瀑布。
■ 金神瀑布
养老溪谷中最高的瀑布，落差约35米，是一个容易前往的隐秘胜地。
🚶 徒步旅行的魅力
养老溪谷被称为“徒步旅行的圣地”，各类路线适合从初学者到进阶者。
● 瀑布巡游路线（约4公里）
这是以五个瀑布为代表的经典路线，起伏不大，适合首次前来的游客。
● 中濑步道
接近河面的步行路线，可以更亲近地感受峡谷的自然。
● 大福山展望台
可以俯瞰秋季红叶的绝美景观的观景台。
*截至2025年10月，部分步道有通行限制。
🕳 感受历史的名胜
■ 弘文洞遗址
约140年前为开垦耕地而挖掘的隧道。昭和54年崩塌后，与自然和谐相融，形成独特景观，现在仍是热门景点。
■ 向山・共荣隧道
具有上下两层结构的罕见素挖隧道，因下层新隧道施工时未填补旧出口，形成了“二层结构”。内部的绿色墙壁由光源带来的效果，成为了吸引摄影者关注的打卡点。
🛕 魅力十足的寺庙与文化遗产
■ 水月寺
创建于1384年的禅寺，以春天盛开的岩杜鹃而闻名。本尊如意轮观音菩萨坐像为创建时期的作品。
■ 立国寺（出世观音）
位于跨越观音桥之后的寺院，供奉着源赖朝祈愿再起的“出世观音”。
■ 筒森神社
供奉作为安产之神的十市皇女，传承着壬申之乱的传奇历史的神社。
■ 妙厳寺
创建于1382年，繁荣作为修验道场，留存有里见义赖捐赠境内土地的记录等珍贵历史资料。
🌡 养老溪谷温泉的魅力
养老溪谷是房总地区最大级的温泉乡，特有琥珀色的黑汤，温和的水质具有较高的保温效果，被称为“美容之汤”。
• 日归温泉设施丰富
• 养老溪谷站有足浴
• 可观赏四季自然的露天温泉很受欢迎
是消除徒步或散步疲劳的最佳选择。
🚴 骑行巡游养老溪谷
过去在养老溪谷车站前可租用自行车（目前暂停），骑行到向山・共荣隧道和温泉街非常受欢迎。有电动助力的电动车，在坡道上也能轻松行驶，亲身体会峡谷的风和自然。
🌉 观音桥
位于养老溪谷温泉街入口处的朱漆太鼓桥，也是热门的拍照地点。跨过桥后便是立国寺的参道，作为温泉街的象征深受喜爱。
🍁 红叶灯光秀（每年11月底至12月初）
红叶季节，在峡谷内多个地点会进行灯光秀。
• 粟又瀑布
• 观音桥
• 温泉街
• 中濑入口
• 悬崖境
夜晚的峡谷被梦幻的光辉环绕，吸引着众多游客。
养老溪谷是一个集丰富自然、新绿与红叶、温泉、瀑布巡游、历史悠久寺庙、适合拍照的美丽景点于一身的千叶县旅游胜地。四季展现出不同的面貌，每次来访都有新的发现。这里是远离都市喧嚣、与自然宁静相对的疗愈之旅的理想峡谷。
![養老渓谷の紅葉 [4K] Autumn leaves at Yoro Valley](https://i.ytimg.com/vi/KE3Zh_yYi68/mqdefault.jpg)
