幽籟溪谷
基本資訊
- 景點名稱
- 幽籟溪谷
- 所在地
- 千葉縣夷隅郡大多喜町粟又～市原市朝生原
- 交通方式
- 小湊鐵道養老溪谷站從步行約30分鐘
從いすみ鐵道「上總中野」站搭乘巴士至「粟又瀑布」下車 - 停車場
- 請使用周邊的收費停車場。
- 營業時間
- 散步自由
- 聯絡方式
- 電話號碼：0470-80-1146
- 官方網站
地圖
詳細資訊
養老溪谷是由養老川所形成的深邃溪谷，從千葉縣房總半島幾乎中央的市原市朝生原一路延伸至夷隅郡大多喜町粟又，約6公里。這裡至今仍保留著豐富的自然景觀，並以瀑布、溪谷之美與溫泉匯聚而成的房總最大級觀光區而聞名。也被稱為「房總的奧座敷」，是四季皆有旅人前來尋求療癒的縣內首屈一指的能量景點。
🍃 四季各異的溪谷之美
■ 春〜夏：清新翠綠的季節
沿溪谷展開的新綠生意盎然，倒映在水面的樹影閃閃發亮。溪谷氣溫相對涼爽，也很受歡迎作為夏季避暑勝地。漫步在樹梢灑落的陽光下，耳邊有小魚悠游的清流與鳥鳴相伴，能親身感受大自然原有的豐饒。
■ 秋：關東最晚見頃的紅葉名所
每年大約11月下旬至12月上旬迎來紅葉最佳觀賞期，繽紛色彩將山谷染得美不勝收。
特別受歡迎的景點如下：
• 粟又瀑布周邊
• 懸崖境
• 梅ヶ瀨溪谷
• 中瀨步道
• 溫泉街一帶
紅葉期間，粟又瀑布、觀音橋、中瀨入口等地會進行點燈，能欣賞到與白天不同的夢幻世界。
💧 象徵養老溪谷的瀑布巡禮
養老溪谷散布著大小各異的瀑布，瀑布巡禮是非常受歡迎的活動。
■ 粟又瀑布（養老瀑布）
以千葉縣最大級瀑布聞名，沿著約100公尺的平滑岩壁流瀉而下的「滑瀑」姿態是其特色。落差約30公尺，可步行接近瀑潭，春季的新綠與秋季的紅葉交織出美麗景致。
■ 千代瀑布
位於粟又瀑布下游，落差約8公尺，細緻而清涼感十足的流水是其魅力所在。
■ 萬代瀑布
從岩壁扇形滑落的美麗瀑布，落差約10公尺，是能盡情感受負離子的景點。
■ 昇龍瀑布
如龍昇天般沿著傾斜岩壁氣勢洶湧流瀉而下，落差約20公尺，充滿震撼力。
■ 金神瀑布
是養老溪谷落差最大的瀑布，高約35公尺。從停車場即可輕鬆前往，是一處隱藏版景點。
🚶 健行路線的魅力
養老溪谷也被稱為「健行聖地」，從初學者到進階者都能找到適合的路線。
● 瀑布巡禮路線（約4公里）
巡遊5座瀑布的代表性路線，起伏不大，也很推薦給首次來訪的人。
● 中瀨步道
可在接近河面的高度行走的路線，能更貼近感受溪谷的自然風貌。
● 大福山展望台
可一覽染上紅葉的山巒美景，是絕佳的展望台。
※截至2025年10月，步道部分路段仍有封閉區間。
🕳 感受歷史的名勝
■ 弘文洞遺跡
約140年前，為了耕地開拓而將河道改道所鑿出的隧道。昭和54年崩塌後，形成與自然和諧融合的獨特景觀，至今仍是人氣景點。
■ 向山・共榮隧道
是罕見的上下雙層結構手鑿隧道，因在下層新隧道施工時未將舊出口回填，而形成了「二層樓」般的外觀。內部呈現綠色的牆面是由光源造成的效果，也因此成為相當上鏡的拍照景點。
🛕 餘韻深厚的寺社與文化遺產
■ 水月寺
創建於1384年的禪寺，以春季盛開的岩躑躅聞名。本尊・如意輪觀音菩薩坐像據傳為創建當時的作品。
■ 立國寺（出世觀音）
位於渡過觀音橋後的寺院，供奉著據傳源賴朝曾在此祈求復起的「出世觀音」。
■ 筒森神社
祭祀以安產之神聞名的十市皇女，是一座留有壬申之亂傳說的歷史悠久神社。
■ 妙嚴寺
創建於1382年。曾作為修驗道場繁盛一時，並留有里見義賴將境內土地捐出的紀錄等珍貴歷史資料。
🌡 養老溪谷溫泉的魅力
養老溪谷是房總最大級的溫泉鄉，最大特色是琥珀色的黑湯。帶有濃稠感的溫泉保溫效果極佳，被親切地稱為「美肌之湯」。
• 日歸溫泉設施豐富
• 養老溪谷站設有足湯
• 可眺望四季自然景色的露天風呂充實
是療癒健行與散步疲勞的絕佳環境。
🚴 以自行車巡遊養老溪谷
過去在養老溪谷站前曾可租借自行車（目前暫停中），前往向山・共榮隧道或溫泉街的騎乘行程相當受歡迎。若搭配電動輔助的 e-bike，即使是坡道也能輕鬆騎乘，可一邊感受溪谷的風與自然，一邊巡訪各大名勝。
🌉 觀音橋
位於養老溪谷溫泉街入口的朱紅色太鼓橋，也是很受歡迎的拍照景點。過橋後便可通往立國寺參道，作為溫泉街的象徵而深受喜愛。
🍁 紅葉點燈（例年11月下旬〜12月上旬）
紅葉季節時，溪谷內多處會進行點燈。
• 粟又瀑布
• 觀音橋
• 溫泉街
• 中瀨入口
• 懸崖境
夜晚的溪谷被夢幻光芒包圍，吸引眾多遊客前來。
養老溪谷是千葉縣首屈一指的觀光地，匯聚了豐富自然、新綠與紅葉、溫泉、瀑布巡禮、歷史悠久的寺社，以及適合拍照的絕景等多元魅力。這裡會隨著季節展現不同風貌，每次造訪都有新的發現。對想遠離都市喧囂、靜心與自然相對，享受療癒之旅的人來說，這裡是最適合的溪谷。
![養老渓谷の紅葉 [4K] Autumn leaves at Yoro Valley](https://i.ytimg.com/vi/KE3Zh_yYi68/mqdefault.jpg)
