十二湖（青池）
此外，這裡還有白色岩壁的「日本峽谷」以及四條療癒步道，春天的新綠和秋天的紅葉時期是健行的最佳時機。不過，需注意的是，從12月到3月十二湖的交通會受到限制，但在這段期間內仍然可以與導遊一起散步。白神山地已被列為世界遺產，是一個能夠充分欣賞自然美的地方。
基本資訊
- 景點名稱
- 十二湖（青池）
- 所在地
- 青森縣西津輕郡深浦町松神山國有林內
- 交通方式
- 東北汽車道 大鰐弘前IC開車約2小時45分鐘
JR十二湖站搭乘巴士約15分鐘到「奧十二湖停車場」停靠站 - 停車場
- 有
- 營業時間
- 四月到十一月
- 聯絡方式
- 電話號碼： 0173-74-4412
- 官方網站
地圖
詳細資訊
十二湖是位於青森縣西南部、世界自然遺產・白神山地西側展開的、自然資源豐富的湖沼群總稱。名稱雖然帶有「十二」，實際上卻有大小共33座湖泊與池塘散佈其間。據傳，這是因為1704年的能代地震引發山崩，並因地形變動而形成。從崩山山頂俯瞰時可望見12座湖泊，因此被稱為「十二湖」。
青池——神秘的鈷藍色
在眾多湖沼之中，最為知名的便是「青池（あおいけ）」。據說水深約9公尺，雖然並不算深，卻擁有能清楚看見湖底的高透明度。宛如倒入了墨水般、深邃的鈷藍色湖面，總是讓到訪者深深震撼、為之著迷。
池中沉著一棵朽壞的山毛櫸倒木，能清楚看見其姿態的透明度，與不可思議的藍色形成鮮明對比，正好營造出神祕的景致。
這種鮮明的藍色究竟如何形成，從科學上尚未完全解明，因此也被稱為「奇蹟之藍」的自然現象。湖面色澤會隨季節與時段微妙變化，特別是在4月至8月、太陽高度較高的中午時分，被認為是最美的時刻。
從展望平台俯瞰青池時，若運氣好，甚至能看到岩魚等溪魚的身影。正因為是少有波紋、清澈透明的湖水，才得以遇見這樣的景象。
從森之物產館Kyororo展開的散策
前往青池時的出發據點，是「森之物產館Kyororo」。這裡設有停車場與觀光諮詢處，許多來訪者都會從此開始散策。
從Kyororo出發，經過「鶏頭場池」與「山毛櫸自然林」前往青池的路線，沿著整備完善的步道步行，單程約10分鐘。即使是初學者也能輕鬆行走，盡情享受被白神山地特有的山毛櫸原生林包圍的豐富自然。
若再往前走，便可抵達「沸壺池」。這座池塘同樣擁有可與青池匹敵的透明度，湖面閃耀著翡翠綠色。湧泉水也被指定為「青森縣名水」，是能親身感受其美麗與清澈的知名地點。
散策途中，也推薦在位於沸壺池附近的茶屋「十二湖庵」稍作休息。一邊品嚐以名水「沸壺池的清水」沖泡的茶，一邊度過被森林環抱的靜謐時光。
十二湖之森與療癒步道
十二湖區域也被認定為「森林療癒基地」，作為能舒緩身心的森林浴場所，獲得高度評價。整備完善的步道被規劃為「療癒步道」，可依體力與停留時間選擇以下多條路線。
青池・沸壺池路線（悠閒步行約2.5小時）
金山池短程路線（約2.5小時）
金山池・糸畑池長程路線（約4小時）
王池路線（約2.5小時）
無論哪一條路線，都能充分享受十二湖豐富的自然與寧靜，帶來療癒的時光。
四季魅力與注意事項
十二湖通常每年4月至11月對外開放，尤其是新綠的春季與紅葉的秋季，吸引眾多健行者與自然愛好者前來，是非常受歡迎的季節。
另一方面，12月至隔年3月期間，道路閘門會關閉，普通車輛無法進入，但若利用事前預約制的導覽行程，也能欣賞被白雪覆蓋、宛如夢境般的冬季十二湖。
此外，夏季蚊蟲較多，建議做好防蟲措施，穿著長袖、長褲等不露出肌膚的服裝，並穿著防滑、好走的鞋子進行散策。
與白神山地一同感受大自然
十二湖所在的白神山地，是擁有世界最大級山毛櫸原生林的廣大自然區域，面積約達13萬公頃。其中約1萬7千公頃的核心區域已於1993年被登錄為世界自然遺產。
登錄區域（核心地區）原則上限制一般民眾進入，但其周邊設有任何人都能享受的散策路線，讓人能近距離感受白神山地豐沛的生命力。
「青色絕景」請用自己的雙眼親見
青池作為「青森縣的青色絕景」，是讓國內外旅客都難以忘懷的特別之地。其神秘的光輝，是照片與影像無法完全傳達的感動。請務必親眼確認這道由大自然創造的奇蹟之色。
十二湖（青池） Movies
![日本の世界遺産 [001] 白神山地/十二湖/青池/WorldHeritage/Shirakami-Sanchi/Juni-Lake/Ao-Pond](https://i.ytimg.com/vi/flGR2tKPQvs/mqdefault.jpg)
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