乳头温泉乡

位于秋田县仙北市的“乳头温泉乡”，是拥有350年以上历史的日本国内屈指可数的秘汤，也是温泉爱好者心中的向往之地。它坐落于十和田·八幡平国立公园的乳头山麓，被山毛榉原生林环抱，7家各具特色的温泉旅馆散落其间。

由于每家旅馆都拥有独自的源泉，泉质、颜色、气味和功效也各不相同，因此这里以“在一个温泉乡里也能尽享巡汤之乐”而吸引了众多游客。

近年来，它还连续两年在旅行资讯杂志《Jalan》的“憧憬温泉地排行榜”中位居第一（2023、2024年），在日本全国的关注度也不断提升。

7家温泉旅馆及其个性
乳头温泉乡由以下7家独立旅馆组成，各自拥有不同的泉质与风情。

① 鹤之汤温泉
这是乳头温泉乡历史最悠久的旅馆，曾是秋田藩主御用的老字号宿舍。茅草屋顶的本阵至今仍作为住宿建筑使用，充满仿佛置身时代剧世界般的韵味。这里拥有4处源泉，其中乳白色的混浴露天温泉尤为著名。当地料理“山药锅”也很受欢迎，长期以来一直深受回头客喜爱。

② 妙乃汤温泉
这是一家战后开汤、相对较新的旅馆，拥有名为“金之汤”和“银之汤”的两处源泉。金之汤是含铁的茶褐色浑浊汤，银之汤则无色透明，带有淡淡的硫磺气味。沿河的露天温泉中，可以一边听着瀑布声，一边享受非日常的片刻时光。

③ 黑汤温泉
坐落在原生林深处的旅馆，至今仍保留着温泉疗养地的风情。这里在乳头温泉乡中也属于湧出量丰富的一处，在仿佛与自然融为一体的露天温泉中，能够充分感受秘汤特有的氛围。

④ 蟹场温泉
正如其名，因过去河蟹众多而得名。被深林环绕的露天温泉，就像隐藏在大自然中的秘境小屋。这里能同时享受森林浴与温泉浴，是疗愈效果很高的旅馆。

⑤ 孙六温泉
被称为“山中的药汤”的质朴疗养型旅宿。其特点是温度偏低的源泉，因此适合长时间慢慢浸泡，是适合调养身心的温泉疗养文化环境。

⑥ 大釜温泉
将废校的木造校舍再利用而成，是一家带有复古而怀旧氛围的旅馆。不仅能享受温泉，还能触摸到建筑本身的历史。可以一边泡汤，一边追溯校园记忆，体验独特而特别。

⑦ 休暇村 乳头温泉乡
配备现代化设施的旅宿，深受家庭游客和温泉初学者欢迎。将舒适的住宿环境与源泉直流式温泉相结合，是现代与传统并存的温泉旅馆。

巡汤的乐趣
乳头温泉乡最大的魅力，在于能体验各家旅馆泉质和风情各不相同的“巡汤”之乐。仿佛一次旅行就能同时造访多个温泉地。

推荐使用“巡汤帖”
若使用仅限住客购买的“巡汤帖”（截至2025年：1800日元），即可在7家温泉旅馆全部享受日归入浴服务。此外，还可乘坐在乳头温泉乡内循环的接驳巴士，非常适合高效率巡汤。

※如果一天内多次浸泡泉质不同的温泉，请注意及时补充水分并适当休息，留意身体状况。

四季自然与露天温泉的绝景
乳头温泉乡的魅力并不止于温泉。丰富自然所编织出的四季之美，以及与之和谐相融的露天温泉景色，每次到访都会带来新的感动。

春：新绿萌发，伴随着溪流潺潺，清新空气环绕四周。
夏：山毛榉树荫带来清凉，也很受避暑游客欢迎。可以同时享受森林浴与温泉的融合。
秋：10月中旬至下旬是红叶最佳观赏期。被五彩斑斓的树叶包围的露天温泉，堪称绝景。
冬：在雪景中泡温泉别有一番风味。蒸腾的热气与银白世界共同营造出梦幻般的时光。

使用当地食材的乡土料理
入住乳头温泉乡，可以尽情品尝秋田独有的时令美味。

山菜料理（蕨菜炒制、大根拌菜、大颗滑子菇等）
秋田名产“烟熏萝卜渍”（いぶりがっこ）
香鱼的炉端烧
温泉蛋（部分旅馆的蛋壳带黑色调，蛋黄鲜润是其特色）
尤其是“温泉蛋”，既可作为简餐，也十分轻松美味。若在商店等处看到，不妨一定尝一尝。

乳头温泉乡是一个将自然、历史、温泉与饮食文化完美融合、独一无二的温泉胜地。漫步于个性鲜明的7家温泉旅馆之间，亲身感受它们的差异，是其他地方难以比拟的珍贵体验。对于想在宁静自然中远离日常、疗愈身心的人，或是希望珍惜与自我对话时光的人，这里是极力推荐一定要造访的地方。